出張パーソナルトレーニング
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出張パーソナルトレーニング
出張パーソナルトレーニングとは、トレーナーがお客様のご希望の場所で、自宅や会社、公園やレンタルスペースなどに出張し、パーソナルトレーニングを行うサービスです。
忙しい方や施設に通うのが時間のない方、自宅でのトレーニングを希望する方に人気の高いサービスとなっています。トレーナーが機材を持参し、お客様のニーズに合わせてプログラムを組むため、手軽に質の高いパーソナルトレーニングを受けられるメリットがあります。
移動の時間がなく、忙しい方に
お客様が指定した場所(自宅、会社、公園、レンタルスペースなど)でトレーニングができます。忙しい方や施設に通うの時間のない方、誰にも見られたくないという方におすすめです。
対面で細かな指導が受けられる
直接コミュニケーションが取れるので、細かなフィードバックが得られるます。トレーナーの目視による適切なフォームチェックも可能です。トレーナーの補助で安全にトレーニングを行えます。
器具を使用し質の高いトレーニング
トレーナーが必要な器具一式を持参してくれることで、自宅でも質の高いトレーニングが受けられます。
健康的な食生活サポート
トレーニング中に、バランスの良い食事のアドバイスも行っております。ご希望の方には、食事管理のサポートもさせていただきます。
Backpacking Trips
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
Family Hiking Trips
Fuerat aestu carentem habentia spectent tonitrua mutastis locavit liberioris inistra possedit.
続けられる取り組みで理想の体型へ
トレーニングについての考え方
持続可能なトレーニングで目標達成へ
無理のないトレーニングを行い、怪我をせず、心身ともに継続できるよう、お客様をサポートいたします。継続は力なり。健康な体作りは一生にわたって重要です。1人では続けにくい運動も、定期的な指導とフォローアップでモチベーションが持続。楽しみながら理想の健康習慣を身に付けられます。
食事についての考え方
毎日の食事を楽しみながら健康的に
トレーニング中に、バランスの良い食事のアドバイスも行っております。ご希望の方には、食事管理のサポートもさせていただきます。生活習慣を見直し、無理なくできる健康的な食生活を実現することで、理想の体型を維持し、リバウンドのリスクを最小限に抑えられます。